如果你减肥没有耐心的话,不妨用一下减肥打卡软件,记录每一天减肥健身过程,激励自己能够坚持下去,成功获得想要的理想身材。今天小编就为你带来了几款好用的减肥打卡软件,如薄荷健康、悦动圈、每日瑜伽、Keep等app,不仅是打卡这么简单,还可以查询那些食用食物的热量以及蛋白质等,健康管理减肥,最终用有人鱼线、马甲线。
v3.4.6
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51.15M
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2026-01-25 13:05:15 更新
番茄轻断食app是一款专业的减肥热量查询类型软件,在这款软件之中你可以根据自己的喜好以及想法来自由的定制各种不同的轻断食计划,实时的跟踪体重的变化并且无比清晰的进行减重的进程的循序渐进。番茄轻断食app之中可以查询各种不同的食物的热量查询,通过记录自己的体型以及饮水的提示来维持自己的减肥脚步,就算是抵达了平台期也完全不同担心,一步一个脚印,一定会成功的哦。
v1.3.23
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2025-12-21 16:47:06 更新
多锐减肥app是一款非常适合大众人群的专业健康减肥类现如今,在这款软件之中具有科学的研究以及运动和瘦身计划,让你轻轻松松的管理自己的身材,更加的取得自己理想化的身体模样。多锐减肥app是可以帮助你取得理想化的身体模样,通过各种丰富的减肥知识以及减肥方式,利用各种不同的减肥方法,运动要点以及饮食建议,通过养生的方式来让自己得到丰富的减肥行为吧。
vdf-1.51.1.0
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63.92M
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2025-12-21 16:45:39 更新
热汗舞蹈app是一款手机学习类型的软件,在这款软件之中可以为你提供海量的视频以及各种各样的舞蹈学习教程,不管是尊巴无、hiphop还是健美操等等各种不同的舞蹈类型,都可以在这里资源的进行获取。热汗舞蹈app之中可以很好的让你体验到不同舞蹈教程,获取更加舒适以及寰宇的体验,只需要在软件之中填写有关于自己的数据,系统就会为你自设定一个健身操的课程计划哦。
v3.2.21
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2025-12-21 16:42:46 更新
loop软件是一款可以帮助你进行轻松计时的软件,在这款软件之中可以很好的帮助你自动的记录跳绳的数量以及帮你实时的分析你的跳绳次数以及跳绳的排名,在这款软件之中你将会有多个不同的专属任务,完成不同的任务来解锁打卡或者是排名吧。loop软件之中会为你进行一系列的跳绳后燃烧的热量以及卡路里的记录,根据时间来提醒用户,每次的跳绳挥着不跳都会有软件来进行提醒哦。
v2.1.8
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2025-12-21 16:39:51 更新
减肥断食追踪app是一款非常好用的间接性断食追踪模拟软件,在这款软件之中可以很好的帮助大家正确的精确的进行一系列的减肥养成,让你得到一个良好的饮食习惯,通过实时更送最新的减肥数据情报分析,更加全面的让你掌握自己身体的各项健康数值,更加简单,更加快速的减轻自己的体重吧。减肥断食追踪app之中你还可以通过自定义属于你的断食计划,提醒自己什么时候该吃饭了,什么时候不吃东西。
v4.5.1
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2025-12-21 16:38:17 更新
海健身app是一款学习运动健身的工具,可以很好的为用户提供各种不同运动的课程资源以及视频。在这款软件之中你可以随时随地的报名参加个各种不同的课程,随时随地的开始不同的学习,满足用户们的各种不同需求。海健身app之中还汇聚了海量的线下店铺,你可以自由的选择不同的门店进行健身,以专业的方式来培养出不同的运动服务以及社区,和不同的健身教练交流来完成自己的健身指标吧。
v9.65.1.0
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2025-12-21 16:35:47 更新
每日瑜伽app是一款相当好用的健身减肥类型的导练手机软件,在这款软件之中具有相当丰富的瑜伽教程以及各种专业的瑜伽知识,可以让你在忙碌的生活之中免去了前往健身房锻炼的时间,非常有效的利用简单的休闲空余时间来进行属于自己的健身瑜伽训练。每日瑜伽app之中涵盖了不同时长,不同等级的动态瑜伽课程,搭配靓丽的UI,高清的视频以及语音指导,一定要让你乐享瑜伽。
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2025-12-20 16:51:39 更新
Keep app是一款相当出色的健身运动类型软件,也是一款针对健身人士研发而成的软件,在这款软件之中你可以通过它来为各种不同的健身课程订阅,通过课程之中的任务来完成不一样的健身效果。Keep app之中可以体验无比针对性的训练计划。Keep app之中你可以了解到各种健身的方式,不管是大体重该怎么减肥还是体脂率过低怎么增肌,血糖低怎么运动一类的,各种模式任你挑选。
v8.6.21
工具应用
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2025-12-20 16:51:27 更新
keep健身app是一款专注于帮助用户进行科学以及合理的健身瘦身需求而准备的社交平台软件,在这款这款软件之中具有相当多不同的设计风格,你可以利用碎片化的时间来随时随地的选择最为适合自己的健身视频以及教育软件。keep健身app之中的训练往往是针对不同的任务,各种不同的器械以及阶段的健身排列组合都可以让你体验到最为广泛的健身场景,选择自己喜欢的课程进行锻炼吧。